Những nguyên nhân khiến mái tóc kém bồng bềnh và cách khắc phục

Anh em “đau đầu” vì mái tóc lúc nào cũng bết dính. Tham khảo những thông tin bên dưới nhé!

TÓC THIẾU DINH DƯỠNG

Tóc cũng giống như cây vậy, khi anh em thiếu chăm sóc chúng sẽ dẫn đến tình trạng thiếu dưỡng chất trầm trọng.

Đặc biệt là các chất như protein, axit béo omega-3, vitamin B, chất sắt và biotin (hay còn được gọi là vitamin H, hoặc vitamin B7 là một loại vitamin có thể tan trong nước).

Để bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng anh em cần thêm các loại thịt, cá, trứng sữa, rau có màu xanh đậm, cà rốt….

CHÂN TÓC YẾU

Một ngày phải tiếp xúc bao nhiêu là bụi bẩn, mồ hôi… dần khiến chân tóc của anh em trở nên yếu đi và dễ rụng tóc.

Tình trạng này kéo dài sẽ khiến mái tóc trở nên kém bồng bềnh.

Giữ cho da đầu được sạch là cách duy nhất thoát khỏi tình trạng này.

CHƯA TÌM RA DẦU GỘI THÍCH HỢP

Đừng đùa, việc dùng sai dầu gội cũng khiến tóc kém bồng bềnh đi.

Hãy biết chất tóc của mình thuộc loại gì.

Sau đó, chọn lựa dầu gội cho phù hợp là ok.

ĐỂ TÓC QUÁ BẨN

Đây là một trong những nguyên nhân chính gây nên tình trạng tóc mất đi vẻ bồng bềnh của nó.

Để khắc phục thì dễ quá, cứ mỗi ngày tập cho mình thói quen gội đầu là được.